玫瑰桃膠冰糖燕窩

燕窝具有滋阴润肺、美容养颜的功效,对于繁忙的现代人来说是极有营养价值的补品。这篇食谱将教大家如何炖煮燕窝。

所需食材包括:桃胶、燕窝、冰糖、枸杞、玫瑰

在开始之前,要记得浸泡燕窝和桃胶。浸泡是为了除去燕窝和桃胶当中的杂质。浸泡完成之后,要清洗燕窝。并且把燕窝撕成丝状。

然后把燕窝、桃胶、以及枸杞放入炖锅中,在外锅加入水,隔水炖煮45分钟。

然后加入冰糖和玫瑰

再隔水加热几分钟就完成啦!

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Translate »