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問題是看不見的病毒防不勝防,再怎麼嚴防死守,都有不小心的時候。在大家都沒有抗體的情況下,要如何與病毒和平共處,免疫⼒成了一決勝負的最後防線。從現在開始就把免疫功能拉上來,並且一直維持在這個水平,我們就可能做到感染卻不發病。這才是我認為「佛系防疫」的邏輯,不是讓大家都冒著感染發病的風險自生自滅,而是要讓大家都有足夠的抵抗力,可以被感染卻不發病。

今天我們就要來檢討,有什麼樣的保健食品或生活方式,可以幫我們持續而穩定的達到這個目標,⽽且使用方便,價格合理,垂手可得,無副作用,常用久用也很安全,男女老少任何族群都能複製經驗,就像戴口罩那樣可以一體適用?想來想去還是只有吃靈芝⽽已。

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