干貝鹹湯圓

冬至是24節氣中最重要的節氣之一,冬至這天正是 一年裏白畫、日照最短的一天,又稱「冬節」。俗話說「冬至大過年」,不少家庭會按照傳統聚首一 堂,一起品嘗美食、慶祝團圓。在台灣,冬至有吃湯圓的習俗,吃了湯圓後,代表年紀將增長一歲。

參活小廚為大家介紹一道應節的佳餚干貝鹹湯圓,有別於一般的鮮肉湯圓,特別在內餡中加入了鮮甜的北海道干貝。胖嘟嘟圓滾滾的湯圓裏,包著鮮味十足的干貝肉餡,加在濃郁的干貝土雞湯中,輕輕 一咬,鮮香味溢滿口鼻,恰到好處的鮮鹹滋味,吃起來滑爽細膩,絕對是最完美的搭配。今年的冬至不妨自己動手做湯圓,除了更Q彈好吃之外,一家人團聚在一起享用湯圓時,您將會發現,原來幸福是如此簡單。

食材:

北海道干貝4粒、糯米粉1包 (16oz) 、絞肉1磅、青江菜、干貝土雞湯

肉餡調味料:

蔥2支、薑1小塊、醬油1湯匙、麻油1茶匙、米酒1湯匙、胡椒粉及鹽各少許、太白粉半湯匙、雞蛋1顆

做法:

1. 先準備一鍋干貝土雞湯做為干貝鹹湯圓的湯底。

2. 北海道干貝加水泡軟,連同泡干貝的水一同放入蒸鍋中蒸軟,撕成細絲備用。

3. 絞肉放在砧板上,分次加入蔥薑水,用菜刀再剁到有粘性後,放在大碗中,加入干貝絲、雞蛋、鹽、胡椒粉、醬油、酒、麻油及太白粉,順著一個方向攪拌至牽絲起筋後,放入冰箱中冷藏。

4. 一包糯米粉16oz加入2米杯的水(約350ml),用手慢慢搓揉成團。

5. 取出約100g的小糯米團壓扁後,放入滾水中煮熟至浮起,即成“粿粹” 。

6. 煮熟的“粿粹”撈起瀝乾水份,和原來的糯米團搓揉均勻,成為不黏手的糯米團。

7. 將揉均勻的糯米團搓成長條,再分成小球,用大拇指捏成碗狀,包入適量的干貝鮮肉饀,收口揑緊滾圓,放入滾水中煮熟。

8. 煮好的干貝鹹湯圓放入干貝土雞湯中,加上燙過的青江菜,即可食用。

溫馨提示:

干貝土雞湯做法 : 土雞半隻、雞爪10隻分別放入滾水中汆燙去除血水後洗淨瀝乾,放入鍋中,加入干貝2粒、蔥2支、薑2片及適量的水,大火煮滾後轉小火續煑2小時即可。

参活好物報報

干貝被列作「海八珍」之一,富含人體所需的氨基酸、維生素B12、鐵質 等多種營養成分,是健康美味的食材,可作主菜或配料,煲湯、煮粥或做料理時添加少許,即可享有鮮甜味美的菜餚,深受全家大小的歡迎。

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About Hsu's Ginseng Enterprises

Located in Wausau, Wisconsin, Hsu’s Ginseng Enterprises, Inc. cultivates approximately 1,000 acres of prime ginseng soil to consistently assure you of quality ginseng products. For more than twenty-two years our product line, Root to Health, has continued to expand to include many other herbs and supplements to meet the demand of the enlightened consumers. Our first priority before we present a product to the consumer is quality. We feel that our commitment to quality has created a line of products that are the finest available.

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