About Hsu's Ginseng Enterprises

Located in Wausau, Wisconsin, Hsu’s Ginseng Enterprises, Inc. cultivates approximately 1,000 acres of prime ginseng soil to consistently assure you of quality ginseng products. For more than twenty-two years our product line, Root to Health, has continued to expand to include many other herbs and supplements to meet the demand of the enlightened consumers. Our first priority before we present a product to the consumer is quality. We feel that our commitment to quality has created a line of products that are the finest available.

許氏24節氣養生 04/20 穀雨

 

雨生百穀清凈明潔也

穀雨意即「雨生百穀」,代表了農民對雨水的期盼,春耕之後,作物需要大量的水源來灌溉,所以有著「春雨貴如油」的說法,清明到穀雨這段時間氣溫升高,有了雨水的滋潤,萬物才能蓬勃生長,欣欣向榮。

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穀雨前後也是牡丹花開的日子,又被稱作「穀雨花」,古人言:「穀雨三朝看牡丹」。芍藥、牡丹、月季盛放,一片人間春色,正是賞花好時節。另有俗諺云:「清明見芽,穀雨見茶」,這一天在上午採摘新鮮的茶葉製作成「穀雨茶」,色澤翠香氣濃,相傳喝了穀雨茶,可以清火,辟邪,明目等。

 

養肝健脾 祛濕利水

穀雨開始帶來豐沛的雨量,濕氣也明顯增加,適逢春夏交替氣溫回升,要留心體內的「濕熱」無法化散,可以多吃一些健脾化濕的食物幫助清除體內濕熱,例如薏仁、赤小豆、陳皮、山藥等,還有食用蘿蔔、鴨肉、綠豆等涼性食物來清熱降火。同時,柳絮飛百花放,空氣中的懸浮物增多,是花粉症和鼻炎的高峰期,適量溫和的運動提高身體的免疫力,還有當季新鮮的香椿和韭菜,不僅鮮嫩美味,更有助於提高身體的抵抗力。

clouds-4136343_640穀雨為暮春,進入春天的尾聲,肝臟和脾臟運行旺盛,最有利於營養吸收,民間有道養肝的「穀雨湯」,以枸杞葉和枸杞、生薑、豬肝來煲湯,有助於清肝明目。同時春天容易腎水不足,使人感到疲倦困乏,可以按摩十指指尖,刺激穴道幫助提神醒腦,還有多食用富含維生素B的食物,緩解情緒和壓力,例如: 黑芝麻、瘦肉、豆類、麥類等。清晨時到戶外運動,吸收新鮮的空氣,幫助新陳代謝,可使活力充沛克服春困。

 

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許氏24節氣養生 04/05 清明

 

清潔而明淨,故謂之清明

清明陽氣升發,伴隨大量的雨水,洗滌著初春的大地,使萬物色彩鮮明,空氣清新,《歲時百問》中提到:「萬物生長此時,皆清潔而明淨。故謂之清明。」同時,清明節也是華人掃墓祭祖,慎終追遠的傳統節日。更是傳統上認為不能生火煮食的「寒食節」。

民間在清明時節有在門上插柳枝的習俗,一則是認為柳枝有驅鬼辟邪的功能,二則是初春清明屬木氣運行,門口插上五行屬木的柳枝,可以提升家裡的氣場。也可以多使用綠色系的東西和自然界的氣場呼應,清爽鮮豔的色彩在萬物復甦的春天裡,使人神清氣爽,充滿活力希望。

柔肝養肺 踏青舒鬱

萬物生長此時,吐故納新,陽氣在人體內上升流動,肝氣也隨著春天益發旺盛,中醫認為清明是養生的重要時機,因此清明養生重點在調息吐納增進陽氣,肝的機能保養好,人體內的氣自然會運行順暢,達到氣血平衡,使五臟六腑保持健康。食用當令蔬果如菠菜、山藥、薺菜可以養肝潤肺。此外,清明多雨溼氣重,可藉由白菜、蘿蔔、芋頭,地瓜等食物來達到健胃祛溼,幫助消化。

除了外出掃墓外,春回大地也正是踏青郊遊的好時節,多往戶外走動吸收新鮮空氣,可以保持心情愉悅,提高免疫力。還有許多適度溫和的運動也成為清明的風俗,例如:放風箏、盪鞦韆、拔河、打馬球等,都是在春光明媚中舒展身心,吸收大自然的清新能量,為自己帶來健康嶄新的氣息。

 

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許氏24節氣養生 03/21 春分

仲春初四日,春色正中分

124節氣是根據太陽直射地球的角度變化而形成規律的氣候轉變,漢代《春秋繁露》中記載著:「春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。」春分這一天陽光直射赤道,晝夜長短相等,而後北半球開始漸漸進入晝長夜短,中醫也認為春分是要注重體內陰陽調和的重要節氣。古時相傳春分是天地狀態最平衡的時候,所以最容易立蛋,民間流傳著:「春分到,蛋兒俏」的說法,各地也會在這天玩起豎雞蛋的比賽。

 

此時氣溫回暖且降雨豐沛,春天的作物開始萌芽生長,有俗諺云:「春分有雨是豐年」。萬物復甦同時也是細菌要開始作動的季節,當季的蔬菜多具有消炎和增加抵抗力的功能,例如:薺菜、香椿、菠菜、春筍、莧菜都是適合春季食療的天然食材。春天繁花吐蕊即將盛開,花粉症也逐漸開始流行,併發著皮膚與呼吸道的過敏,平時可多做鼻部的按摩抵抗過敏,還有藉由適當的運動鍛鍊提高免疫力,大豆和蜂蜜中也具有減輕過敏症的成分,蜂蜜更有清肺解毒的功能,最適合春天滋補之用。

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春天陽氣生發,也是肝氣運行的季節,春分養生重點在於養陽護肝,早睡早起,少吃辛辣、過補的食物,少生氣動怒,避免肝火旺盛,甜食有助於讓人心情愉快,綠色的當令鮮蔬可以養肝,春日的飲食宜省酸增甘,以養脾氣。

 

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許氏24節氣養生 03/06 驚蟄

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驚蟄生陽百病消 

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「春雷響,萬物長」,驚蟄正是陰陽交替,冷熱轉換的時期,一聲春雷驚醒了蟄伏在土中冬眠的生物,告訴他們:春天要來了!該醒來了!

此時正值氣候明顯變化,蟲蛇開始活動,民間也有許多習俗順應著節氣而生。最有名的就是香港的打小人和祭白虎,古時候以燒香、焚艾草、祭祀白虎來驅趕驚蟄這一天開始活動的蛇蟲鼠蟻,後來也演變為借白虎之力來驅趕霉運和遠離小人。還有山西有驚蟄吃梨的傳統,一則有離家創業,光宗耀祖之意,二則是驚蟄時氣候乾燥,容易引起咳嗽,梨子潤肺降火,可以幫助止咳。

 

春回大地,乍暖還寒,萬物蓬勃生長時,也是細菌病毒開始活躍的季節,清潔居家環境,掃除角落灰塵和舊雜物,有助於防止塵蟎、昆蟲孳生,保持住家通風乾燥,可以減少病菌的傳播。天氣回暖後,人們容易感覺到疲倦,也是俗稱的「春困」,早睡早起維持充足的睡眠之外,起床之後用溫水洗漱,也有助提神醒腦,解除春困。趁著春光明媚,到戶外健行,伸展肌肉與關節,或是拍打全身促進血液活絡,讓身體漸漸從冬季中恢復。

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隨著春天陽氣生發,人體此時運行肝陽之氣,宜減少攝取酸味食物與動物性脂肪,多用富含蛋白質的清淡食物與深綠色蔬菜,令五臟平和,增強體力,雞蛋、牛奶、春筍、芹菜、菠菜都是很好的選擇,以及當季水果,如:雪梨、銀耳、蘋果、櫻桃等,滋陰清熱可以幫助「潤春躁」。

 

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許氏24節氣養生 雨水 02/19 – 03/05

 

好雨知時節 當春乃發生

雨水

 

《月令七十二候集解》:「故立春後繼之雨水。且東風既解凍,則散而為雨矣。」春風吹化了 冰雪,水氣蒸騰為雨水,細細潤澤大地萬物。節氣雨水反映了降水的情況,從這天起,天氣回暖,降雪減少,而雨量會逐漸增多,所有草木農作都在水份的滋養中甦醒,因此在農業社會中有「春雨貴如油」的說法,春耕時得到充足的雨水,便能有一整年的豐收。

 

 

元宵今年的雨水與元宵節同日,古時有俗諺「雨打元宵燈,日曝清明前」,在元宵節這天若降雨,清明節前便會缺少雨水,這真實性與南北地域的季風有關,不過元宵節不論是否下雨,不免俗地總要賞花燈和吃元宵,自漢朝開始,人們在元宵這天總會掛滿輝煌的燈火,到了唐宋,元宵燈會更是宮廷與民間的盛事,結伴觀賞華美璀璨的花燈盛會,也為未婚男女提供了一個燈光美,氣氛佳的交誼機會。在台灣東部的宜蘭,更有未婚女性在元宵節夜晚,跑進蔥農的田間偷摘葱,表示將會嫁到好老公的習俗,俗稱「偷挽葱,嫁好尪」。

調養肝脾,防倒春寒
雨水時節開始,萬物生命力正值旺盛,肝經主人體的生長,因此要保持肝氣順暢平和,就要晚睡早起,做一些溫和的運動,例如:拉筋、伸展的運動,可以疏肝解鬱,使經絡活通,呼吸春天清新的空氣,增加血液含氧量。

春天忽冷忽熱,降雨時使氣溫驟降,嚴防「倒春寒」令老人與孩童的健康受到影響,溫度突然降低使老年人容易誘發心血管疾病,小孩也容易引起呼吸系統的問題,以及受寒導致的發燒感冒。「春捂」的重點在背與腹,腹部保暖可以預防寒性腹瀉,背部是陽脈之海,做足保暖便可以降低感冒發生。
鮮蔬防噪 增甘省酸
salad-2756467_640雖然雨水帶來空氣中的濕氣,但是早春多風物躁,還是會令人皮膚乾燥、口唇乾裂,可多吃當季蔬果以補充維生素,例如春天發嫩芽的香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、韭菜、春筍。春天也是照護脾胃的季節,食熱粥以護胃,用甘味食物養脾臟之氣,可以桂圓、紅棗、蜂蜜、西洋參來調養脾胃,幫助陽氣生發。

 

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許氏24節氣養生 立春 02/04 – 02/18

 

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史書上記載:「立春日,四時之始也。」作為24節氣之首的立春,預告著春天的來臨,也開啟了新一年的四季流轉。大地還是一片寒冷,但人們可以漸漸感覺到日照時間變長,東風吹起緩緩地解凍霜雪,萬物開始萌生。

2019年的立春巧逢除夕,是一個適合在身心靈上除舊佈新,展望未來的時機。迎接新年來一場大掃除,為生活騰出更多空間,增添新的氣象,保持心情寧靜愉悅,和親友團聚共度新春,為新的一年許下心願。

怡情養肝,戒暴怒,忌憂鬱

順應著節氣的變化,身體也需要被溫柔地喚醒,春季陽氣生發,對應著人體的肝臟,肝主疏泄生陽,惡抑鬱而喜調達,因此要保持心境愉快,適時紓發情志,避免過度憂思和暴怒,肝氣鬱滯和肝火旺盛都會傷及肝臟的機能。

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酸味入肝,其性收斂,辛辣食物則耗氣,都會阻礙春天陽氣生發和肝氣疏泄,影響到身體的排毒功能。中醫認為甘辛食物最適合春天的飲食,蔥、薑、蒜、韭菜屬於辛溫發散的食物,有助於驅除體內寒氣,甘味食物補益脾胃,大棗、山藥、百合、桂圓、栗子、蓮子等,尤其是蘿蔔,連皮生食有辛散的效果,還有助於解春睏,因此自古便有立春日吃蘿蔔的習俗,俗稱「咬春」。

保暖養陽,下厚上薄

季節交替之際乍暖還寒,不宜過早減去冬衣,受寒後損及體內初生的陽氣,更容易引起心腦血管,呼吸系統等疾病。春日初期以保暖養陽為原則,陽氣的生發可藉由以下幾種方式來進行,「下厚上薄」上半身的衣物可以略減,而下半身要做足保暖;「晚睡早起」隨著日照調整作息,天光起床到室外做一些溫和的運動,呼吸新鮮空氣,活絡筋骨;「梳頭沐足」早起後梳頭刺激頭部穴道,晚上睡前用溫水泡腳,促進身體的血氣運行。

 

蜂蜜檸檬熱參飲

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初春適合用花旗參來溫補,恢復冬日所流失的精神和元氣,幫助初生的陽氣萌發。蜂蜜可以提高免疫力,促進消化,兩者皆為味甘之屬,適合春天滋補五臟,加上富含維生素C的檸檬,可預防疾病,保健身體。

 

材料:蜂蜜、檸檬汁、花旗參片10克

作法:

  1. 將花旗參放入滾水中悶煮20分鐘。
  2. 倒出花旗參茶降溫,依個人喜好加入適量的蜂蜜與檸檬汁。

 

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許氏24節氣養生 大寒 01/20 – 02/03

新年頭,舊年尾~大寒

24節氣走到尾聲,「小寒進臘月,大寒又一年」,這是一個新舊交替的分界點,過了大寒又是一番新氣象,恰逢年關將至,許多習俗與節慶也在大寒到立春這段時間展開,雖然大寒是寒氣之大極,但置辦年貨,除舊佈新,迎接新年的歡樂氣氛,緩解了寒冷鬱悶的情緒。

民間習俗

2019/01/21 尾牙

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每逢農曆初二,十六是拜土地公「做牙」的日子,一般以農曆二月初二為頭牙,傳統上會準備三牲拜祭土地公,祈求事業順利,財運亨通,直到12月16即為尾牙。企業也會在臨近尾牙時宴請員工,慰勞大家一年工作的辛勞。

2019/01/29 祭灶節

5c07b676944d8也是俗稱的「小年」,民間信仰中認為年底眾神會回到天庭述職,灶王爺便將這一年的人間善惡禀報給玉皇大帝,人們在這一天準備糖蜜,糕餅等供品拜祭灶王爺,一說是希望灶王爺能多少好話,另一說則是吃了糖蜜讓灶王爺嘴張不開無法告狀。

大寒養生

大寒時期,陽氣猶在潛伏,人體代謝緩慢,依舊要注意「養藏」,避免過度操勞以及情緒起伏。作息上還是要遵循「早睡晚起,必待日光」,出門時要做好防寒保暖的工作,溫差過大容易引發心血管疾病,例如:心髒病、高血壓、中風等,也要嚴防呼吸道傳染疾病的發生。

睡眠充足和適當的運動,增加自身的抵抗力,並促進血液循環,避免因寒邪引發頭痛。 「早喝人參黃耆酒,晚服杞菊地黃丸。」有益於驅寒保暖,保養心腦血管系統,多食溫性滋陰的食物,含碘、鐵、鈣的食物有助於產生熱能,提高禦寒能力,因此羊肉、桂圓、小米、海帶、糯米、胡蘿蔔,還有可以溫散風寒的辛香料:生薑、大蔥、辣椒等,以及動物的內臟,都是適合食補的選擇。

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宮廷筆墨 彰顯中國千年參文化

文/美國許氏參業集團編輯部

中國近代著名的國畫家、國畫理論家關瑞之先生日前與美國許氏參業集團文化合作,以花旗參為素材創作了2019中國國畫月曆,並在2018年秋於威斯康辛州舉辦的第二屆國際花旗參節之際進行了全球首發記者會,主題名為「參畫話參天地人」。本次以花旗參為素材融合傳統中國筆墨的國畫,是中國畫史上首次參墨集錦,由國畫山水、花鳥和文人畫構架而成,將花旗參巧妙應用在天地萬物與人文藝術之中,把傳統國畫之文化精神詮釋的淋漓盡致,並把祝福和美育送給每一位月曆的擁有者。

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許氏和關瑞之先生合作創作的參畫話參天地人2019國畫月曆

 

關瑞之先生為近代著名國畫團體《松風畫會》第三代掌門人,自幼師從祖父-近代國畫宗師關松房先生,學習山水畫理論和技法,並得到國畫宗師秦仲文先生的指導。入門先期臨摹了大量曆代宮廷名迹和祖上遺墨;其後數十年親臨名山大川寫生,精研、錘煉筆墨功力,以天地自然爲本印證並發展了國畫的傳統筆墨技法、章法和寫意表達。作爲宮廷畫派的嫡傳弟子,關瑞之希望他的畫作能以一種自然、時尚的方式向當代人,尤其是在海內外出生的青少年詮釋傳統國畫對人們生活和環境的純化與昇華的作用。在歷時一年多的寫生和創作中,關瑞之先生表示:詮釋國畫不是一件容易的事,因爲國畫包括了山水、花鳥、人物三大門類,技法上有工筆、寫意兩種,畫家的成就之路亦分爲“南北二宗”等等。雖然以國畫來詮釋花旗參有一定的難度,但此創作對人們的精神生活能提供美術和教育等貢獻,又是第一次以國畫寫意的筆墨詮釋了天賜仙草(參)的生態和人文價值,所以他認爲投入時間來做創作是有意義的。國畫月曆中的作品是以天、地、人的哲學關系爲主導,通過畫家嚴謹的治學、考究精湛的筆墨功力,真實地傳達了天地對人類的關愛和花旗參對人生活的貢獻。

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《松風畫會》第三代掌門人關瑞之先生

 

2019年國畫月曆自發行以來在北美華僑中深受喜愛,迄今已經派送了12萬份,其數量之大和影響之深在中華文化海外傳播歷史上是罕見的。實現這樣的文化合作更需要天、地、人的契機;而成就此事的關鍵,首先是關瑞之先生與“花旗參教父”許忠政先生具有共同的中華傳統文化價值觀,再者是關瑞之先生多年來對傳統文化與農耕結合的研究理論,和許忠政先生四十餘年從事花旗參種植而感悟的參文化內含之間,存在著高度的吻合。關瑞之先生是一位具有五十年筆墨耕耘、極具功力的宮廷畫派資深畫家。爲了感悟花旗參的生態,關瑞之先生于創作的一年中,在冬參和春參兩次收獲季節來威州許氏參業的參場寫生,參加挖參並體會豐收的喜悅,亦對許忠政先生在參業上的敬業、嚴謹和考究深表感佩。許忠政先生也拿出自己珍藏的百年野山花旗參供關瑞之欣賞,作為著墨參考。

UPDATE FOR BLOG

許氏參業董事長許忠政先生(右)把珍藏的野山參供關瑞之先生欣賞

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關瑞之先生於2018年春參收穫時拜訪許氏農場,與許氏總裁 Will Hsu (左1)及農場總經理 Nick Sandquist(右1)於六年生參田合照

 

本次許氏花旗參與松風畫會的結合,實現了近年來中國傳統藝術與農耕結合的一個完整的實例。這種合作讓天地的養育成爲了文化創意的源泉,而農耕産品則以文化藝術的方式進入日常生活,形成了深入人心的印象和文化傳世的品牌。藉由這次合作與創作,希望能把人參在中國幾千年歷史上的記載和形象再次融入當代人的生活,成為深厚中國文化中不可切割的一部分。

鳳凰美洲新聞專訪關瑞之先生

蔣亮話 第23季 第10集 就在你身邊 參畫話參天地人 筆墨藝術話人參

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許氏24節氣養生 小寒 01/05 – 01/19

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小寒酷冷去寒氣 

  小寒的來臨象徵著大部分的地區進入了寒冬時節,民間俗諺: 「小寒大寒,冷成一團。」從冬至過後天氣越發寒冷,月初寒尚小,月半則大,固有大寒小寒之分,但根據歷年的氣候紀錄,小寒 時溫度更低於大寒,而此時的寒暖,也是農業社會時期預測來年天候的指標,因此流傳許多關於天氣的諺語,例如: 「小寒無雨,大暑必旱。」,「小寒若是雲霧天,來春定是乾旱年」。

小寒的習俗

小寒的時節恰好會遇上臘月初八,民間在這一天有著吃「臘八粥」的習俗,以黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豆、去皮棗泥等,合水煮熟,再以葡萄乾,松子,紅糖點綴而成的一碗粥品,可驅寒強身,調理脾胃,民間也會用以祭祀祖先,分贈親友,以表祝福。

廣州人會在小寒的早上吃糯米飯,將糯米與香米以6:4的比例,再拌入臘肉、臘腸、青蔥炒熟,因為在中醫的理論中,糯米有補中益氣,達到驅寒的功效。

著名的南京菜飯正是老南京人在小寒這一天會食用的,將南京特產中最有名的板鴨,以及鹹肉片,矮腳黃青菜,與薑末、糯米拌炒。健胃暖脾,特別適合寒冷的冬天。

台灣人則是喜歡吃上一鍋熱騰騰羊肉爐,溫熱的羊肉和滋補的中藥材燉煮,驅趕走南方濕冷的寒氣。

小寒養生

小寒時節氣溫低寒,中醫認為寒氣為陰邪,人體應避免受到寒氣的侵損,因此起居上要注意保暖,以利血液流通,天寒時節容易引起心血管疾病,頸椎、關節疼痛,尤其頭部與足部最易受寒,冬日出門一定要做好保暖的工作,起居方面還是早睡晚起以養陽氣,10點左右休息,待日光升起後再起床,利於養肝補腎,以積蓄陽氣避免陰寒,睡前可用熱水泡足,並按摩腳心,白天多曬日光以及呼吸新鮮空氣,更要適當的鍛鍊身體,活絡筋骨,暢通血脈,才能提升自身的抗寒能力,太極拳、慢跑、瑜珈、晨運等,都是適合冬季的運動,但要注意避免流汗時受寒。

日常飲食中可多用屬性溫熱的食材來補益身體,辣椒、肉桂、花椒等香料是熱性食物,所以小寒是適宜吃麻辣火鍋的時節,而當季的溫性食物則有有糯米、韭菜、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、羊肉、海參、豬肝、南瓜、生姜、蔥、大蒜等,以及當令的水果,櫻桃、石榴、杏子、桃子,還有栗子、核桃仁、杏仁等。都是冬日食療溫補的首選。

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許氏24節氣養生 冬至 12/22 – 01/04

 

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冬至進補要合宜 

冬至,是北半球中晝最短,夜最長的一天,從冬至過後日照會漸漸增長,陽氣從此時萌生,進入了一輪新的節氣循環,到了現代依然延續著傳統,將冬至視為一個重要的節日,與春節、端午、中秋並列為四大節 ,在香港更有「冬至大如年」的說法,一家人團圓吃飯,豐盛的盆菜象徵缽滿盆滿,代表橫財就手的燜豬手,意寓圓滿的湯圓,這些意頭菜為來年取個好兆頭。南方民間也流傳著「吃了湯圓長一歲」的說法。在北方有諺云: 冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管。相傳是紀念醫聖張仲景的「祛寒嬌耳湯」,東漢時期張仲景看到許多鄉親因天寒凍傷了耳朵,便用麵粉做成耳朵形狀的嬌耳,配上一大碗藥膳羊肉湯,發給來求藥的民眾,吃完後耳朵發熱,凍傷的耳朵也治好了,因此,現代還是保留著冬至到,家家戶戶吃水餃的習俗。

冬至是陰消陽長的關鍵點,也是人體陽氣初生的時期,這一天的精心調養,關係到未來一年的身體健康,因此而有「冬至進補,春天打虎」的說法,宜注重在防寒,養藏,補陽,益陰等四大原則,飲食以溫熱為主,避免生冷與海鮮等寒性食物,適當的運動並常呼吸新鮮空氣,可預防呼吸道疾病,早睡晚起勿操勞與發怒,讓潛藏的陽氣得到養護,乾燥的冬天,忌食辛辣和燒烤的食物,溫和的羊肉、韭菜、桂圓、大棗、芝麻,以及當令的新鮮蔬果,都有利與滋養的效果。

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